Meine Vorgehensweise:  Erfahrungen machen

Die Kurse möchten deine persönliche Motivatoren erreichen und dich so aktivieren zum einsatzfreudigen Teilnehmen. Sie sind durch das Erfahrungslernen aufgrund der Übungsaufgaben gekennzeichnet. Und wenn du dann noch ein Flow-Erlebnis bekommst, bist du auf dem besten Erfolgsweg. Die Kurse sind kurze Sachinformationen, Impulsfragen und viele erfahrungsbildende Übungen. Jede Challenge hat 2 bis 6 Übungen für dich. Dies erfordert deine einsatzfreudige Fokussierung in dieser Zeit der Kursteilnahme, die jeden Monat neu durch deine vorherige Bezahlung vereinbart wird. Dazu bin ich dein Wegweiser, Motivator und Begleiter in dieser Zeit.  

Starke Impulse für deine Persönlichkeit:  Kursdauer  5-Wochen oder länger +  Challenge: mit kurzen Sachinformationen und persönlichen Fragen und vielen praktischen Übungen + der persönliche Austausch erfolgt über WhatsApp und Email

5 Wochen Kurse mit Beratung

W1 Nein-Sagen  1. Mutig im Nein-Sagen   2. Nein-Sagen in der Familie und bei Freunden   3. Nein-Sagen auf der Arbeit   4. Es nicht allen recht machen   5. meine persönliche Message im Nein-Sagen

W2 neue Aktivitäten   1. Fokussieren schenkt Energie   2. Handeln mit Begeisterung   3. Energieräuber + Glaubenssätze   4. Authentisch leben + Ressourcenvielfalt  5. meine persönlichen Kraftquellen

W3 Beziehungen zu mir   1. mein Selbstmitgefühl   2. meine Ressourcenvielfalt   3. meine Kompetenzen   4. mein Liebesbrief   5. mein Persönlichkeitswachstum

W4 Beziehungen zu anderen    1. Soziogramm meiner Beziehungen   2. Freunde stärken mich   3. Selbstwirksamkeit + Nein-Sagen   4. mein Beziehungsgeflecht stärken   5. Message zu neuer Beziehungsstärke

W5 Gewohnheiten verändern    1. belastende Gewohnheiten abbauen   2. Veränderungen einleiten   3. meine Persönlichkeit mir verdeutlichen   4. neue Gewohnheiten starten   5. Ergebnisse verankern

W6 haltgebende Spiritualität    1. Eine Welt ohne Gott   2. Viele Wege führen zu Gott   3. Vorteile des Christseins   4. die Sinnfrage

M1 Schwerpunkt: meine Selbstwirksamkeit fördern   Dauer 2 Monate

  • die Challenges haben viele herausfordernde praktische Übungen

S1: authentisches Leben üben  S2: fokussiert sein  S3: meine Ressourcen erkennen  S4: meine Beziehungen pflegen  S5: mein Selbstgefühl intensivieren  S6: meine Freunde schätzen  S7: meine Geschichten beachten  S8: meine Gewohnheiten verdeutlichen  S9: mein Handeln mutig zeigen  S10: meine Dankbarkeit pflegen  F1: mein Liebesbrief an mich  F3: meinen Kurserfolg sichern

M1-2 Vertiefung: meine Selbstwirksamkeit fördern      1 Monat

  • personenbezogene Weiterführung von ausgesuchten Schwerpunktthemen

belastende Gewohnheiten ändern    Selbstvertrauen stärken    Neinsagen können  Selbstannahme fördern

M2 Schwerpunkt: Lektionen zur Thema Arbeit   in Vorbereitung

A1: Arbeitssuche    Auf der Suche nach neuer Arbeit     A2: Vorstellungsgespräch   Vorbereitung zum Vorstellungsgespräch       A3: Teamarbeit  Teambildung und Teamförderung A4: Karriere  Mein berufliches Weiterkommen verbessern