Meine Vorgehensweise: neue Erfahrungen machen
Deine persönliche Motivatoren und Ressourcen möchte ich erreichen und dich so aktivieren. Mein Coaching ist durch das Erfahrungslernen aufgrund der Übungsaufgaben und dem persönlichen Dialog gekennzeichnet. Kurze Sachinformationen mit Impulsfragen und vielen erfahrungsbildende Übungen kennzeichnen meine Themenkreise = Challengeinhalt. Jede Challenge hat 3 bis 6 Übungen für dich. Dies erfordert deine einsatzfreudige Fokussierung in dieser Zeit. Zum Gelingen bin ich dein Wegweiser, Motivator und Begleiter. Gemeinsam möchte ich mit dir Schritte deiner Entwicklung gehen. Über Email und WhatsApp tauschen wir uns aus. Deine neuen Erfahrungen werden dich zielführend weiterhelfen.
Beratungsangebot: Dauer max. 2 Monate pro Einheit+ mit ca. 5 Impulsen und über 15 Übungen + 2 Std. persönliche Beratungen
Beratungspraxis: 1. Schritt: wir besprechen: deine Situation + deine Ressourcen 2. Schritt: du erhälts: Informationen aus meiner Erfahrung / meinem Werkzeugkasten zu deiner Situation+ viele praktische Übungen 3. Schritt: wir besprechen: deine neuen Erkenntnisse und Erfahrungen + erarbeiten eine Message für dich 4. Schritt: wir fixieren: die neuen Message für dich + du gehst Wege der Umsetzung
Schwerpunkte
A Kommunikations-Hilfen Beratungsinhalte: dein Zuhören und Fragenstellen trainieren + deine Empathie zeigen + authentisch bleiben + Gespräch beleben ZIel: dein Gesprächsverhalten erweitern
B Beziehungen verbessern Beratungsinhalte: dein Beziehungsgeflecht und die Bedeutung deiner Freunden erkennen + Zuhören und Empathie schenken + Abgrenzen üben Ziel: deine Beziehungskompetenz verbessern
C Neue Gewohnheiten einüben Beratungsinhalte: deine Belastungen und Chancen der Veränderung + dein förderliches Verhalten Ziel: neue Gewohnheiten erleben
D Energiequellen intensivieren Beratungsinhalte: deine Energieräuber und fehlerhaftes Verhalten aufzeigen + deine Ressourcen und Stärken sehen + mutig und stark vorangehen Ziel: gute Vitaminspritze bekommen
E Umsetzungs-Energie erhöhen Beratungsinhalte: deine Motivation und Willenskraft + deine Ressourcen und Stärken + Handlungsumsetzung Ziel: nun freudig Handeln
F Selbstfürsorge steigern Beratungsinhalte: deine Selbstfürsorge und Empathie + deine Beziehungen + achtsames Verhalten Ziel: neue Schritte in der Selbstfürsorge
G Ermutigungen erfahren Beratungsinhalte: deine belastenden Gewohnheiten + Selbstmitgefühl + Freunde + deine Ressourcen und Stärken + dein Liebesbrief ZIel: Stärkung deiner Persönlichkeit
H deine Persönlichkeit Beratungsinhalte: diverse Tests zeigen deine Persönlichkeit+ deine Beziehungskompetenz erweitern + dein belastendes und förderliches erkennen und verbessern Verhalten Ziele: Selbsterkenntnis und neue Ziele
I Arbeitssuche Beratungsinhalte: vorbereitende Überlegungen + viele Möglichkeiten der Arbeitsstellensuche durchführen + neue Bewerbungsunterlagen erstellen + Vorbereitung des Vorstellungsgesprächs + Standardfragen und kritische Herausforderungen begegnen Ziel: neuer Berufsstart
J Teamarbeit lernen Beratungsinhalte: Teambildungsgrundlagen erlernen + Chancen und Dysfunktionen im Team sehen + unterschiedliche Teamrollen ermöglichen+ Tipps zur Teambildung ZIel: ein effektives Team bilden
K Konflikte verringern Beratungsinhalte: Konfliktentstehung und Analyse + Konfliktgespräche üben + Konfliktlösungen einleiten Ziel: gutes Handwerkzeug zur Konfliktlösung
L Spiritualität im Christsein Vorteile des christlichen Glaubens: deine Kraftquellen + Zweifel und Fragen an Kirche und Bibel: dein Suchen nach Glauben + Viele Wege führen zu Gott: deine Persönlichkeit und Glauben